OLIVIA LAURENZANA

Es una coach certificada internacional en Pilates mat y reformer por Fletcher Pilates, una prestigiosa escuela reconocida mundialmente. Además, de Coach de nutrición hormonal y salud del intestino por el Instituto de Nutrición Integrativa (IIN), lo que le ha permitido profundizar en la conexión entre la alimentación y el bienestar general.

Hace 4 años, su vida dio un giro cuando le diagnosticaron endometriosis, una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres. Este desafío la impulsó a embarcarse en un viaje de sanación natural y consciente, explorando alternativas holísticas para manejar su condición.

Pilates se convirtió en uno de sus grandes maestros, enseñándola a entender, conocer y amar su cuerpo a través de la paciencia y los movimientos conscientes.
La alimentación vegana y el movimiento constante han sido los dos pilares fundamentales que la han mantenido saludable durante los últimos 3 años. Ha experimentado de primera mano cómo estos cambios en el estilo de vida pueden transformar la salud y el bienestar.

Es una fiel creyente de que todos somos capaces de sanar física, mental y emocionalmente adoptando un estilo de vida holístico. Su filosofía se basa en la idea de que la verdadera sanación ocurre de adentro hacia afuera, integrando cuerpo, mente y espíritu en un enfoque completo de bienestar.

Únete junto con Olivia en Praia Wellness en una plática de alimentación y movimiento consciente.